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拓展训练的体验在工作中的应用

1、体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

 2、分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

 3、交流：分享个人的感受只是第i一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

 4、整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

 5、应用：后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了，因此参加者可以不断进步

拓展训练目的是让教育工作者不以自我为中心，勇于挑战自我、认识自我，让他们克服心里的障碍，i大限度的发挥自身的潜能，依靠集体力量和团体协作，户外拓展训练价格，大家纷纷表示，“要把拓展训练中的团结互助精神贯彻到今后的工作中去，明白了分工与合作，锻炼了胆量与勇气，培养了毅力与耐力，为着一个共同的目标勇敢向前。”好的诠释了“团队—沟通—信任—协作—熔炼—突破”理念。

成长的方式千千万万种，拓展培训只是其中一种。拓展训练不是单纯的娱乐游戏，拓展训练的项目都具有一定的难度，但并不是无法完成、只要学员跨越“极限”和团队好好配合，就能够顺利完成。

 拓展培训需要较高的集体意识，每一个项目的完成都需要学员全身心投入。拓展训练力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心。在克服困难，突破自我心理舒服，顺利完成拓展活动以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。